Video: Esi stiprs kā karavīrs! Treniņš kopā ar biatlonisti un karavīru Ievu Pūci

Septītais treniņš programmā "Esi stiprs kā karavīrs" kopā ar biatlonisti un karavīru Ievu Pūci.

Noskaties video, lai uzzinātu Ievas rekordu Nacionālo bruņoto spēku fizisko normatīvu izpildei – vēdera presei un roku saliekšanai, iztaisnošanai.

Šī piecu nedēļu treniņprogramma palīdzēs sagatavoties fizisko normatīvu testiem, ja vēlies dienēt Nacionālajos bruņotajos spēkos, stāties Nacionālajā aizsardzības akadēmijā, Zemessardzē vai rezerves karavīru apmācības kursā, vai arī tad, ja vienkārši gribi uzlabot savu fizisko sagatavotību.

 

Dalies ar šo ziņu